Pound-Fitness

Freitag

18:00 - 19:00 Uhr

im Ankerplatz - Reiferbahn 2b - Schleswig

 

Trainerin: Lisanna

01515 - 89 60 487


Pound Fitness - Das beliebte Workout aus den USA

 

Was erwartet dich?

Drumsticks statt Hanteln!

 

Für wen ist diese Gruppe geeignet?

Erwachsene

 

Was machen wir?

- Rhythmische Bewegungen

- Beanspruchung unterschiedlicher Muskelgruppen

- Training für Oberschenkel, Arme, Bauch, Rücken und Po

- Spaß an Bewegung haben

- ganz viel lachen

 

Dazu gibt es einheizende Musik!